Heidi Zimmermann
Feldenkrais®
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FREUDE & LEICHTIGKEIT
IN BEWEGUNG
deinen Alltag flexibler zu gestalten.
Gemeinsam reduzieren wir Schmerzen, Stress und Bewegungseinschränkungen
und stärken
Lebendigkeit,
Kreativität,
Mut und Selbstvertrauen.
„Feldenkrais ist für mich ein Weg, um meinen eigenen Körper zu bewohnen. Bei mir anzukommen und mich zu Spüren in meiner Beweglichkeit und Leichtigkeit“
(Annette Zehle, Hebamme )
„Wie leicht Bewegung eigentlich geht und die Zusammenhänge im Körper erspüren…“diese Leichtigkeit“ wiedererleben. Das ist für mich die Faszination Feldenkrais, verbunden mit einer tiefen Entspannung nach der Stunde und oft auch einer deutlichen Schmerzlinderung“
(Andrea Schadt, Hebamme)
“ Heidi hat mich neu zusammengesetzt. Es fühlte sich an, als wären alle Gelenke wieder frisch an der richtigen Stelle eingehängt worden. Ich war wie ein völlig ausgeglichenes Mobile. Der Nacken und die Schultern waren frei, locker und gerade. Jede Bewegung fühlte sich anders an als vorher und ich war total entspannt!
Auch meine Familie war erstaunt, wie gerade und aufrecht ich plötzlich da stand.
Ich freue mich schon auf nächstes Mal!“
(Maryline Meiler, Buchhändlerin)
„Eine Stunde Feldenkrais bei Heidi fühlt sich an wie ein Kurzurlaub:schon bei den ersten Worten, die sie mit ihrer klaren und gleichzeitig sanften Stimme spricht, kommt man voll auf der Matte an. Die Erklärungen sind präzise und die Stunde sehr harmonisch, so daß man wunderbar dabei abschalten kannund sich voll und sich voll und ganz auf den Körper konzrntriert. Das beste ist dann der Überraschungsmoment am Ende der Stunde: aufstehen und spüren, was sich verändert hat – mal ganz leichte Schultern, mal ganz fest und stabil auf dem Boden stehen… Ich kann die Stunden bei Heidi allen sehr empfehlen, die auf der Suche nach einem Körpertraining der ganz besonderen Art sind.
(Anja, Yogalehrerin)
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Poststr. 44, 75328 Schömberg
Telefon
+49 171 9560078
heidi@timzim.de